Sömnproblem
Ja, som några av er vet och några av er inte vet, så har jag stora sömnproblem. Jag har ca tre stycken sömnstörningar och jag säger "ca" eftersom det egentligen är 4 stycken men jag anser att två av dom hör ihop. Så tre olika störningar. Och det är tre helt olika saker. Dvs, varje natt är som ett lotteri, klarar jag mig från det? och det? men inte det sista, nähä.
Alltid är det något och värst är det om det blir fler samtidigt, samma natt.
Inatt kände jag lite att det var den sista droppen. Jag orkar inte längre. Jag vill inte längre. Detta har pågått så länge nu så jag är helt slut. Jag ger upp. Störning nr 1 har hållit på i över 10 år. Störning nr 2 & 3 har hållit på i över 7 år. Alla tre kommer till och från och ibland kan jag sova bra i flera veckor, sen sover jag som en idiot i några veckor. Osv. Och det är hemskt.
Som ni förstår så är det ju såhär: när jag går och lägger mig så är det 25% chans att jag får sova gott (dvs "normalt"). Det innebär alltså 75% chans (eller ett mer korrekt ord skulle vara "risk") att jag hamnar i något av de tre olika helvetena. Så ja, det känns liiiite värdelöst att gå och lägga sig ibland. Och efter inatt så känns det som att jag aldrig, aldrig vill sova igen. Frivilligt. Aldrig.
Jag vaknade runt 03.50 imorse och hade sån gåshud på benen och armarna så att det gjorde ont. Jag var sjukt varm och det kändes som att jag brann inombords men frös på huden, på utsidan. Jag grät så jag såg ingenting. Kudden var helt genomblöt och jag skakade som en idiot. Diezel vaknade och undrade vad det var som hände (gulle, han känner alltid av när jag mår dåligt ♥) så jag låg och kramade honom krampaktigt och han bara låg där och slickade mina tårar hela morgonen. Har aldrig varit med om något liknande så jag tror att det var någon slags härlig combo av både störning 2 och 3. Mm. Mysigt.
Jag vägrade somna om fast jag var dödstrött. Trodde att det var lördag, men blev positivt överraskad över att det var torsdag så jag kunde gå upp till jobbet. Låg vaken och youtube:ade på söta djur (elefantbebisar) tills jag inte orkade ligga där längre och gick då upp.
Sitter nu och försöker komma fram till något man kan göra istället för att sova. Vill verkligen aldrig mer lägga mig ner och sova. Hur länge orkar man leva utan sömn? Jag ska försöka sova så lite som möjligt. Jag vet, det är inte bra. Men det är fan inte bra att må såhär dåligt av att sova heller. Min första tanke var om man kunde leva på energidricka och kaffe? :D Fast lär ju förstöra kroppen. Förslag på vad jag ska göra för att hålla mig vaken mottages varmt. Tack..
Förut när jag gick i skolan, så kände jag också att jag inte orkade med allt detta längre så jag löste det på följande sätt: Jag var vaken hela natten, spelade tv-spel eller dator-spel och ja, höll mig vaken, sen sov jag mellan kanske 05-07. Dvs ca två timmar. Sen gick jag till skolan och kom hem från skolan vid 15-16. Då sov jag, fram till kanske 20-21. Jag vände alltså om dygnet rejält. Sov på kvällen och morgonen och var vaken på dagen och natten. Detta funkade förvånansvärt bra eftersom dessa störningar av någon konstig anledning endast verkar komma på natten? Sjukt. Minns dock inte varför jag vände tillbaka på dygnet? Jo, jag började jobba kväll tror jag, och då kunde jag ju sova på förmiddagen och sedan jobbade jag 15-23 och sen direkt hem och höll mig vaken till morgonen, sov på förmiddagen osv. Men, jag känner inte för att vända på dygnet på detta sätt igen. Det känns inte sunt och man "missar" så mycket.. Jag menar, vad finns det att göra på natten, egentligen. Ingenting.
Jag vill verkligen, verkligen inte behöva sova. Så snälla, om någon vet något sätt så jag slipper sova?? Tell me!
PS1. Ja nu tänker ni, varför tar hon inte mediciner för sina sjukdomar och sover sen? Jo, då kan jag tala om att det funkar inte. Det enda som funkar är sömntabletter och det kan man dels inte äta regelbundet och dels så "litar" jag inte på sömntabletter. Jag menar tänk om jag inte vaknar när jag ska? Jag har ett jobb att sköta. Eller, tänk om jag inte vaknar alls? Mm. Tänk.
PS2. Jag säger störning 1, 2 och 3 eftersom jag känner att jag inte riktigt vill tala om exakt vad alla innebär. Någon gång kan jag säkert göra det och jag har funderat på att börja "prata öppet" om detta eftersom jag har väldigt stor erfarenhet av det och kanske kan hjälpa folk som kommit in på samma spår men inte riktigt vet vad det är. Men som sagt just nu vill jag inte nämna störningarna vid namn. Några av er vet redan några eller kanske till och med alla, men jag vill inte skriva det här. Vet ni så vet ni. Jag vill inte att alla ska veta för så jävla kul ska vi inte ha det.
Idioten
Kul att så många kollar in på min blogg trots att jag aldrig skriver något! :) Trevligt!
Idag är jag arg. Eller inte arg, mest irriterad. Är irriterad över att människor är så otrevliga helt utan anledning. Jag tar hela historian från början:
Jag hittade lite saker jag ville ha från en sida på nätet. Det var en lite konstig sida, för det stog inga priser. Man var tvungen att logga in, men man kunde inte skapa ett nytt konto så jag mailade till dom istället. Jag frågade två st frågor: varför det inte stod priser och hur man skapade ett konto för att kunna logga in. Jag fick svar av en Joakim att jag skulle skicka alla mina uppgifter till honom så skulle han göra ett konto till mig. What? Har ni någonsin hört talas om detta? Inte jag iaf. Jag frågade vad för uppgifter han behövde och det var då han började bli otrevlig. Jag kan skriva hur våran konversation sett ut här nere. Jag fattar inte hur han kan vara så otrevlig. Han sitter på sitt jobb, får lön, för att hjälpa sina kunder. Han var bara otrevlig från första stund typ. Verkligen less på sitt liv? Byt jobb för fan, om du inte klarar av att vara trevlig och hjälpa dina kunder. Vafan liksom.
Jag: Hej! Jag hittar ingenstans där man kan skapa ett nytt konto, bara vart man loggar in. Hur gör jag då som helt ny kund hos er? Och, jag ser inga priser på varorna.
Han: Hej. Ge mig dina uppgifter så fixar jag ett konto till dig
Jag: Ok, vad exakt för uppgifter är det du behöver?
Han: Alla!
Jag: Jag förstår inte riktigt, vad menar du med alla?
Han: Ja, va sägs om 1 företagets namn 2 person namn 3 gatuadress 4 postnummer och ort 5 organisationsnummer 6 telefon och 7 mailadress. Vad trodde du annars? Tänk lite.
Jag: Jaha, jag visste inte att eran sida bara var för företag. Och jag tappade lite lusten nu att handla hos er. Halvlamt och otrevligt bemötande.
Han: Jag gjorde klart för dig i första mailet att det bara var för företag, och någon lust att handla hos oss behöver du inte ha eftersom att du inte får
Jag: Ok. Ni borde kanske vara tydligare med att det bara är för företag. Svårt att veta det annars eftersom det inte står någonstans. Samma med priserna.
Han: Ursäkta mig men du måste vara lite dum, vi lämnar inte ut priser där av samma orsak och det har framkommit av mail svaren du fått så jag förstår inte att du orkar fortsätta
Jag: Samma orsak som vad? Du avslutar inte dina meningar. Jag ville bara handla hos er, du behöver inte vara otrevlig.
Han har inte svarat på det.
Jag vet att det är en liten töntig sak men jag fattar seriöst inte!? Varför är man så jävla otrevlig och idiotisk? Han har valt att jobba där och det var ju inte så att jag frågade supersvåra frågor? Alltså idiot.
Nu ska jag äta godis och kolla på film. Punkt.
Coca-cola!
Ja, jag vet. Världens godaste äckligaste dryck. Och ja, jag vet. Beroendet. Jag har själv i mina dagar varit så sjukt beroende av coca-cola. Men en dag läste jag en text om cola och samma stund slutade jag dricka det. Jag ser att nu, 2 år senare, har denna äckliga text kommit fram här och där igen. Så jag tänkte dela med mig av detta. För er som vill sluta dricka det alltså. Ni som vill fortsätta, gör det!
"Fosforsyran gör att du inte spyr av Cola. Du hade spytt av de tio teskedarna socker upplösta i Cola om det inte var fosforsyra i. Fosforsyran håller spyan inne. De farliga ämnena stannar i din kropp. Ett glas Coca-Cola motsvarar FEM SOCKERVADD!
Lever tar smällen och omvandlar allt socker till fett efter bara 20 minuter (insulin gör så, där därför diabetiker blir tjocka). Men levern klarar inte att bryta ner sockrer och släpper igenom en del av det ändå. Adenosinreceptorerna blockeras för att förhindra att man blir berusat dåsig, blodtrycket stiger och pupillerna vidgas. Bloodtrycket stiger ytterligare när koffeinet helt upptagits. Kroppens dopaminproduktion ökar och man känner sig lyckligare. Heroin fungerar likadant.
Fosforsyran ökar upptaget av kalcium, magnesium och zinc i tarmarna vilket leder till supermetabolism en timme efter att man druckit ett glas cola. Ämnena tas från andra viktiga kroppsfunktioner (skelett, hormonbalanser och så) och allt sköljs ut med pisset, vilket också tar med sig mer än vätskemängden Coca-colan du drack innehöll.
Tankar som fraktar Coca-Cola måste uppfylla samma krav som de som fraktar frätande syra.
Coca-Cola innehåller
kolsyrat (kran) vatten,
E150D,
E952,
E951,
E338,
E330,
Aromas,
E211.
E150D – färgämne; ammonium sulfat. Ammoniak...
E952 – Sodium Cyclamat; syntetiskt socker, 200 starkare än socker. 1979 lyftes förbudet som sattes tio år tidigare när ämnet gav råttor cancer i urinblåsan. Ingen vet varför förbudet lyftes.
E950 – "Acesulfame Potassium", också 200 ggr sötare än socker. Stör ut nervfunktioner och ska inte drickas av havande kvinnor eller barn.
E951 - Aspartam, sockersubstitut; kemiskt instabilt. Vid höjd temperatur bryts aspartam ner till metanol och fenylalin. Du blir oåterkallelikt blind av bara lite metanol men riskerna ökar också markant för ms, hjärntumörer, depression, ms, tuberkulos etc.
E338 – "Orthophosphoric Acid"; förutom att man blir törstig av det är det bra att framställa plastfilm och syntetiskt glas mm med. Ögonskydd och handskar rekommenderas vid hantering och det ska ej drickas.
E330 – Citronsyra. En form av konserveringsmedel.
Aromer - "hemliga smakämnen" har visat sig vara låga doser kokain. Under gränsen för att vara olagligt men ändå en ingrediens.
E211 – Sodium Benzoate; antibakteriellt och hämmar svamptillväxt. Ger Parkinson och är farligt för astmatiker.
Så Coca-Cola ÄR en mild cocainlösning i en kemiskt instabil coctail, en sockerbomb. Tänderna är kanske det sista man ska vara orolig för (fast vill man få bort fläckar på kromade bildelar eller rengöra motorer eller bli väck insektsangrepp på sina grödor som de gör i bl a Indien, eller tvätta bort blodfläckar är det toppen! Använd dock handskar och glasögon).
Diet Coke, eller Coke Zero är en nervgiftsbomb eftersom sockret ersätts helt med aspartam.
Så använder man Coca-Cola på rätt sätt - som insektsbortagare eller för att ta bort korrosion på bilbatteripolerna är det toppen.
Det ska inte drickas.
Gillar man inte Cola kan man ju alltid ta Redbull (cola med tjurpiss) eller någon annan "energidrycker".
Eller varför inte äta sex sockervaddar istället? Skölja ner med lite myggmedel??"
Lever tar smällen och omvandlar allt socker till fett efter bara 20 minuter (insulin gör så, där därför diabetiker blir tjocka). Men levern klarar inte att bryta ner sockrer och släpper igenom en del av det ändå. Adenosinreceptorerna blockeras för att förhindra att man blir berusat dåsig, blodtrycket stiger och pupillerna vidgas. Bloodtrycket stiger ytterligare när koffeinet helt upptagits. Kroppens dopaminproduktion ökar och man känner sig lyckligare. Heroin fungerar likadant.
Fosforsyran ökar upptaget av kalcium, magnesium och zinc i tarmarna vilket leder till supermetabolism en timme efter att man druckit ett glas cola. Ämnena tas från andra viktiga kroppsfunktioner (skelett, hormonbalanser och så) och allt sköljs ut med pisset, vilket också tar med sig mer än vätskemängden Coca-colan du drack innehöll.
Tankar som fraktar Coca-Cola måste uppfylla samma krav som de som fraktar frätande syra.
Coca-Cola innehåller
kolsyrat (kran) vatten,
E150D,
E952,
E951,
E338,
E330,
Aromas,
E211.
E150D – färgämne; ammonium sulfat. Ammoniak...
E952 – Sodium Cyclamat; syntetiskt socker, 200 starkare än socker. 1979 lyftes förbudet som sattes tio år tidigare när ämnet gav råttor cancer i urinblåsan. Ingen vet varför förbudet lyftes.
E950 – "Acesulfame Potassium", också 200 ggr sötare än socker. Stör ut nervfunktioner och ska inte drickas av havande kvinnor eller barn.
E951 - Aspartam, sockersubstitut; kemiskt instabilt. Vid höjd temperatur bryts aspartam ner till metanol och fenylalin. Du blir oåterkallelikt blind av bara lite metanol men riskerna ökar också markant för ms, hjärntumörer, depression, ms, tuberkulos etc.
E338 – "Orthophosphoric Acid"; förutom att man blir törstig av det är det bra att framställa plastfilm och syntetiskt glas mm med. Ögonskydd och handskar rekommenderas vid hantering och det ska ej drickas.
E330 – Citronsyra. En form av konserveringsmedel.
Aromer - "hemliga smakämnen" har visat sig vara låga doser kokain. Under gränsen för att vara olagligt men ändå en ingrediens.
E211 – Sodium Benzoate; antibakteriellt och hämmar svamptillväxt. Ger Parkinson och är farligt för astmatiker.
Så Coca-Cola ÄR en mild cocainlösning i en kemiskt instabil coctail, en sockerbomb. Tänderna är kanske det sista man ska vara orolig för (fast vill man få bort fläckar på kromade bildelar eller rengöra motorer eller bli väck insektsangrepp på sina grödor som de gör i bl a Indien, eller tvätta bort blodfläckar är det toppen! Använd dock handskar och glasögon).
Diet Coke, eller Coke Zero är en nervgiftsbomb eftersom sockret ersätts helt med aspartam.
Så använder man Coca-Cola på rätt sätt - som insektsbortagare eller för att ta bort korrosion på bilbatteripolerna är det toppen.
Det ska inte drickas.
Gillar man inte Cola kan man ju alltid ta Redbull (cola med tjurpiss) eller någon annan "energidrycker".
Eller varför inte äta sex sockervaddar istället? Skölja ner med lite myggmedel??"
Filmdag
Jag har märkt en sak. När man pratar med någon om vad man gjort i helgen och det låter ungefär såhär "Åh ingenting typ. Bara legat i soffan och sett på film, käkat godis och slappat". Är det då vännen som svarar detta så låter det så himla mysigt och skönt. Men är det man själv som svarar detta, så känns de tråkigt och man känner sig lat och tjock.
Slutsats: När en kompis har en lat dag, så låter det mysigt. När man själv har det så är det tråkigt och segt.
PS: Detta inlägg får inviga min nya kategori "tankar". För ja, såna här viktiga tankar tänker jag typ dagligen.
